Headspace: Eine Meditationsanleitung

Name: Headspace: Eine Meditationsanleitung
Genre: Dokumentarfilm, Animation
Released: 2021-01-01
Cast: Andy Puddicombe

Originaltitel: Headspace Guide to Meditation

2021
•
Beendet
•
TV-G

★ 7.8 TMDB-Bewertung · 83 Stimmen

Die Serie zeigt, wie Meditation im Alltag helfen kann. Von der Stressbewältigung bis hin zur Wertschätzung, jede Episode lehrt zunächst die Grundlagen und Techniken der Praxis und schließt dann mit einer geführten Meditation ab.

Staffeln: 1
Folgen: 8
Folgenlänge: ~20m
Erstausstrahlung: 1. Jan. 2021
Sender: Netflix
Originalsprache: Englisch
Herkunft: Vereinigte Staaten

Headspace: Eine Meditationsanleitung: Besetzung

Andy Puddicombe
Self (voice)

Headspace: Eine Meditationsanleitung im Stream – nach Land

Deutschland: Im Stream bei Netflix, Netflix Kids
Österreich: Im Stream bei Netflix, Netflix Kids
Schweiz: Im Stream bei Netflix, Netflix Kids

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Staffeln

Staffel 1

1. Jan. 2021

8 Folgen

Headspace erklärt mit einem animierten Video den Nutzen der Meditation. Mithilfe von Meditationstechniken und geführten Meditationen kann man gleich loslegen.